関東ウェーブの会年越しチャットに是非ご参加を！

。・☆１２月３１日（土）大晦日〜元旦は年越しチャットです☆・。

３１日23：00〜24：15です。

　　　　　　　　　　　　　　

今年経験した、この病気独特な思い出を振り返ったり、来年に向けた抱負を共有するのも、同病仲間と一緒だったら、より深く楽しい時間になるんじゃないかと思います＾＾

カウントダウンも一緒にできれば幸いです♪

チャットでは、事務局員も参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい（＾＾）参加もロムも大歓迎です♪

チャット室のリンクです→
http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

関東ウェーブの会　事務局

10月例会ありがとうございました。

今日は関東ウェーブの会の10月例会を行いました。

今回も多数のご参加をいただき、

27名（うちご家族等4名）でお話ししました。

今日のテーマは

・躁に気づくためにどんなことに注目していますか？

・頓服薬をどういう時に使っていますか？

・発病前と発病後で自分の性格は変わったと思いますか？

発病前後ではなく病識を持つこと前後で性格が変わったという

ご意見を聞き、そういえばそうかも！？と気づかされました。

躁で良かったことのお話もできたのも良かったです。

今後の関東ウェーブの会の予定のお知らせです。

　10/30（土）20：00〜　チャットデー

　11/ 6（土）14：00〜　11月例会　※11月例会は休会となります

　12/ 4（土）14：00〜　12月例会　※12月例会は休会となります

会員、非会員に関わらずご参加いただけます。
ぜひお気軽にお越しくださいね。

事務局員　ゆず

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。・☆本日はチャットデーです☆・。

本日９月２５日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

 http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

http://bipolar.ac/kanto/chatwait/joyful.cgi

　どうかお気軽にご参加ください。

　　　※　チャットルームは、チャットデー以外の時間も自由にご利用できます。

            ただし健康（躁転防止）のため、深夜（22時〜朝6時）のご利用はお控えください。

関東ウェーブの会　事務局

９月例会ご参加ありがとうございました。

今日は関東ウェーブの会の９月例会でした。

たくさんのご参加をいただき、27名で話しました。
（初参加の方５名/ご家族の方２名）

今日の話題は：

・躁うつ病者は当てにならないと思う？

・躁うつ病になって失ったもの、得たもの、これから得たいもの

個人的には、

充電（休憩）が必要な時間は人によって違うという例えがとてもしっくりきました。

私もエネルギー容量が小さくてちょっと動くとすぐ充電が必要になるし、

さらに充電するのにかなり時間がかかる！っていう感覚はありますね。

★☆関東ウェーブの会の今後の予定です☆★

チャットデー：9/25（土）20：00〜

関東ウェーブの会のHPのチャットルーム入り口よりお入りください

次回例会：10/2（土）14：00〜

参加申込は10/10（土）から受付予定です。

ご参加をお待ちしています。

事務局員　ゆず

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本日チャットデーです！

本日８月２８日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

 http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

http://bipolar.ac/kanto/chatwait/joyful.cgi

　どうかお気軽にご参加ください。

　　　※　チャットルームは、チャットデー以外の時間も自由にご利用できます。

            ただし健康（躁転防止）のため、深夜（22時〜朝6時）のご利用はお控えください。

関東ウェーブの会　事務局

パラリンピックと当事者会

東京パラリンピックが開幕しましたね。

実は私が関東ウェーブの会に参加するきっかけをくれたのは、

パラリンピアンのお話でした。

リオパラリンピックで車いすラグビーを好きになり、

選手の出るトークショーや講演会に行きました。

そこでいろんな選手が話していたことの中に、

「同じ障害を持つ人と出会うことには、大きな意味がある」

ということがありました。

障害があってもこんな風に生活できるんだという知恵があったり、

障害があってもこんなに自由なんだ、楽しく生きていけるんだと

知ることができたり。

その話をきいて、私も当事者の集まりに行ってみようかなと思い、

関東ウェーブの会に参加しました。

どんな人がいるのだろう？

みんな病気をを抱えて重たい・暗い気分でいるのかな？
と思いながらの参加でしたが、実際行ってみたら

明るく楽しく話をして、お酒を飲んで、たくさん笑って。

躁うつ病で長く闘病していたって、

普通に楽しい時間が過ごせるよねって思えました。

これからも関東ウェーブの会は、
楽しい会であってほしい！と思います。

明日は関東ウェーブの会のチャットデーです！（20:00〜22:00）

関東ウェーブの会ってどんなところだろう？

同病者ってどんな生活をしているんだろう？

そう思った方はぜひのぞいてみてくださいね。ROMも歓迎です。

参加はこちらのページの「チャットルーム入り口」から。

そして、車いすラグビーは明日準決勝です。

興味を持っていただいた方はぜひNHKで応援を！

事務局員Ａ

（他で同じＨＮを使っている都合上、今回はＨＮは書かないことにします）

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８月例会ありがとうございました。

ゆずです。

今日は関東ウェーブの会の８月例会でした。

27名（うち初参加5名・ご家族2名）のご参加をいただきました。

今日は下記３つの話題で話しました。

・うつを打開したきっかけ　

・夏場の躁の抑え方

・躁うつ病とどう向き合っていますか

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

これから懇親会です。
テーマを限らず、ざっくばらんにお話できるのも楽しみです。

事務局員　ゆず



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本日はチャットデーです！是非ご参加を☆

本日７月３１日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

 http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

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　どうかお気軽にご参加ください。

　　　※　チャットルームは、チャットデー以外の時間も自由にご利用できます。

            ただし健康（躁転防止）のため、深夜（22時〜朝6時）のご利用はお控えください。

関東ウェーブの会　事務局

誕生日と愚痴

恥ずかしいことなんですが、

明日は私の誕生日なんです。

６３歳になります。

苦しい時の方が多かったといえます。

現在も苦しいですが、、、、

面接のことはほとんど頭の中にもうないですが

人事課長が時給の希望はありますか？

と言われて１０５０円から１２００円

と求人票には書いてありますが、１０５０円と

答えたことを思い出しました。

転職すると時給が安くなります。

無職から労働者になるというだけで今はいいと考えています。

自信過剰の私です。

事務局長　魚夢

プライド

就活は疲れる。

今日の面接では1時間半かかった。

人事課長と園長と作業担当者3人対私1人という劣勢だったが、

知的障害、身体障碍、精神障害の支援は１０年以上やってきた。

私には障害者の歴史がすりこまれている。

１８歳から関わりをもち、６２歳の現在も関わりを持っている。

約３４年間障害者全般にかかわってきた。

私には自信がある。

魚夢

総会のご報告

昨日、2021年度関東ウェーブの会総会を行いました。

下記６議案とも承認されました。

　第１号議案　2020年度事業報告書の件

　第２号議案　2020年度決算報告書の件

　第３号議案　事務局員選任の件

　第４号議案　会則・細則改定の件（修正議決）

　第５号議案　2021年度活動計画書の件

　第６号議案　2021年度予算計画書の件

ご出席されたみなさん、ご意見や委任状を提出いただいた方、

議長やスタッフを引き受けてくださった方々、
みなさん本当にありがとうございました。

今年度の事務局体制も決まりました。

一年間、みなさんよろしくお願いいたします。

事務局員　ゆず

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チャットデーに是非ご参加を！

本日６月２６日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

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　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

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　どうかお気軽にご参加ください。

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関東ウェーブの会　事務局

最近の例会報告（イラストバージョン）

4月例会

５月例会

6月例会

byなっちゃん

本日は関東ウェーブチャットデーです＾＾

本日５月２９日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

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関東ウェーブの会　事務局

治験

中性脂肪が高めの方ということでネットで応募しました。

普通149以下ですが、私は262で２００以上の方は治験に

申し込めるということだったのです。

２回電話が来ました。

過去の特定検診の健診結果をメールが来たら写真に撮って

添付してくださいということ。

確かに身長１７８センチで体重が１０１キロでは血液検査の

結果判定で高めの数値が出て＊です。

中性脂肪が２００を切ったら治験は終了となるのでここが難しい

ところです。

事務局長　　魚夢

クリックしていただければ幸いです。

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関東ウェーブの会の徒然ブログが日本ブログ村で１０位になった。

ついに関東ウエーブの会の徒然ブログが日本ブログ村躁うつ病カテゴリーで

１０位になりました。

今まで長くブログを更新してきましたが、１０位は快挙です。

私は５位。

皆様の応援でここまで来ました。

これからも

宜しくお願いいたします。

事務局長　魚夢

バナーが貼れないよー

なおパソコンスキルのない私が右のバナーを正しくしようとしたしたのですが

難しく、下のアドレスをクリックしてくださると日本ブログ村躁うつカテゴリーが1位から５０位まで見られます。

また、注目記事が1位から２０位まで見られるのでここも面白いです。

今日も１０位です。

クリックしていただければ幸いです。

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〜５月例会のお知らせ〜 5/1（土）開催

こんばんは。事務局員のゆずです。

今週土曜日は５月例会です。

今日は事務局員で、どんな話をしようか打ち合わせを行いました。

・実家で療養することは効果があると思いますか？

・薬で太った痩せた経験はありますか？

・経済面の将来的な不安とどう向き合っていますか？

・会則前文の改定について（事務局より）

今月はこんな話をみなさんとしてみたいと思います。

参加したい方は関東ウェーブの会のHPよりお申込みください。

関東以外からのご参加も大歓迎です。

土曜日Zoomでお会いしましょう！

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜　５月例会　〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

　日　時：５月１日（土）１４：００〜１７：００（懇談会）

　　　　　　　　　　　　１８：００〜２０：００（二次会）

　場　所：Zoom

　参加費：無料　※会員でなくても参加できます

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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明日はチャットデーとズーム練習会です！

チャットデー明日４月24日土曜日

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

 http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

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　どうかお気軽にご参加ください。

　　　※　チャットルームは、チャットデー以外の時間も自由にご利用できます。

            ただし健康（躁転防止）のため、深夜（22時〜朝6時）のご利用はお控えください。

また、バーチャル例会に備えてズーム（ネット電話）の練習会を17時から行います。

ご興味のある方は、こちらからお申し込み下さい！

http://bipolar.ac/kanto/description/aboutzoom.html

関東ウェーブの会　事務局

ジェーン・エア

あまりものを読む人間ではないのですが、電子書籍のキンドルだととても安価にクラシックの本を買えるので何気に読みだしたのがジェーン・エア。

ジェーンの人柄にはひどく感動しました。

私は「愛」にとても影響されてきた人間です。ビートルズが大好きで「愛こそはすべて！」というのは本当に信じていたし、最初のうつ転が男の子に「愛している」と言われたことによって一日で躁に転じた経験もあって、そのころは躁もうつも知らないので「あ、私は愛に救われた！本当に愛こそはすべてなんだ！」と心に刻まれたからです。

ずいぶん極端な愛情観を持たれていると思われてもおかしくないし、私も冷静になって正さないといけないと思っています。ビートルズの歌は形にならないとただの歌だし、その男の子の言葉も覚めてしまえば形にならない過去だし。

でも同病者との仲間愛はとても地に足がついた、手にとれる、私を心から救い、救い続けるものです。

ジェーン・エアに戻りますが、彼女は１８歳ながら大きく二度自分を支える価値観を真っ向から問われ、辛くても自分を裏切らない選択を二度ともしています。

簡単に言えば、男性への愛か、自分の信仰か、ということなのですが、私はわりと強い愛情観があるのもあってジェーンに愛を選んでほしいけど、ネタバレしちゃうから結局二回どちらを選んだか言えないけど、いずれにしても自分のことも裏切らない選択をして、とっても究極で迫った形で問われてもすぐにその選択を決死て、愛を選ぶかどうかよりその姿勢の方がよっぽどかっこいいし大事だなと気づかされたからです。

私はどこかで、人を愛せば愛され返せ、それで自分は報われるとな無償な愛じゃなくて見返りを求める愛を求めて生きてきた気がします。

でもジェーンみたいに何かに救われるのを待っているのではなく、自分の芯を作って、それを信じて進んで、その道の中で愛とか言葉をつけなくてもいい形のある実感を持てる関係性を作れるんじゃないかと思えるんです。

とにかくとっても胸が躍ってすっきりする本です。

是非読んでみてね。

ちなみに大好きな赤毛のアンもKindleで全巻１００円以下で売っていたから買っちゃいましたが。

アンの、まっすぐとすべてを胸に強く抱きしめる愛の形も大好きだし、アンだってそれでも究極の選択を求められた時には辛い選択もしたんだもんな。

フィクションであっても、二人ともすごい尊敬する女性です。

ではでは！

りさ

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４月例会ありがとうございました。

こんばんは。事務局員のゆずです。

今日は関東ウェーブの会の４月例会でした。

事務局員を含めて２４名で楽しくお話しました(^-^)

・躁うつ病であることが腑に落ちたときはいつか？どんなときか？

・病気を打ち明けた時にかけられた嬉しかった言葉（カミングアウト）

・どのぐらいの体調から就職に向かったか（就労に向けて）

・事務局より 今年度どんな活動をしていきたいですか？

診断を受けた時に今までのジェットコースターのような人生が腑に落ちたという方、今でもフラットに近い時には本当に躁うつかな？って思ってしまう方、様々でした。

今年度どんな活動をしたいか。
事務局内では話す機会がありますが、今日は参加者の方ともざっくばらんに話せて良かったです。みなさんにとっての関東ウェーブの存在とは？なども聞けて、事務局員としても励みになりました。

５月例会は5/1(土)14:00〜を予定しています。
ご参加をお待ちしています。

ゆず