2018年07月02日

7月7日(例会)の七夕レクに、是非おねがいごとをお寄せください!

7月の例会はちょうど七夕(7月7日)なので、短冊にお願いごとを書いてレクリエーションを行いたいと考えています。

例会に来られない方も、お願い事を躁うつ仲間の掲示板
の親記事のレスとして書いていただければ、HNとお願い事を代わりに短冊に書いて当日飾っておきますので、是非お願いします^^

当事者の思いは色々だと思いますが、共有できることもたくさんあると思うし、せっかくなのでできるだけ多くの仲間の願いを見える形で共有できれば嬉しいです^^*

当日の参加フォームはこちら!


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posted by 徒然 at 22:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年06月29日

明日はチャットデーです。宜しく御願い致します。

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明日は月末の土曜日です。

チャットデーです。

悩みがない人はいません。

明日は雑談、うつのこと、躁のこと、異常気象のこと、悩み全般等キーボードを通じてお話ししませんか?

事務局員は必ずいますので、安心してチャットを楽しんでくださいませ。

by   魚夢

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posted by 徒然 at 16:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年05月26日

チャットデーのお誘い

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今日はチャットデーです。

当日の連絡になってしまってすいませんでした。

20時から22時になります。

日常の不安や悩み事有りませんか?

皆さんで考えられればと思います。

スタッフは常駐していますのでご安心ください。

宜しくお願いいたします。

by  魚夢

posted by 徒然 at 07:08| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記

2018年04月28日

今晩はチャットデーです。

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いつもの20時から22時までです。

皆様宜しくお願いいたします。
雑談、薬、趣味等お話しできれば幸いです。
病識も大切な視点だと個人的には思います。

スタッフも参加しますのでご安心ください。

悩みって、みなさんいっぱいあると思います。
それが少しでも軽減されればと願っています。
宜しくお願いいたします
by  魚夢


posted by 徒然 at 16:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年04月23日

チャットデーのお誘い。

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4月28日(土曜日)20時から22時チャットデーをします。


皆さんでがやがやと雑談ができることを期待しています。


今回は早めに告知して皆さんにできるだけ来ていただければと


考えました。


宜しくお願いいたします。

by  魚夢
posted by 徒然 at 05:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年03月31日

今晩はチャットデー

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今晩20時から22時までチャットデーをします。
宜しくお願いいたします。
スタッフが参加しますのでご安心ください。
愉快に仲良くチャットをしています。
話の内容は過去のチャット待ち合わせ掲示板をみていただければ幸いです。

気軽にお話をしませんか?
BY  魚夢
posted by 徒然 at 07:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年02月24日

今晩20時より2月チャットデーです!是非ご参加を!

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☆2チャットデーは今晩2月24日(土曜日)20:00〜22:00の予定です。是非ご参加を! 

なかなかリアルでは出会えない同病者と、悩みをシェアしたり雑談したりするいい機会になれればです♪ チャットデーでは、スタッフも参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい(^^) 参加もロムも大歓迎です♪ 今年も関東ウエーブチャットデーをよろしくお願いします。


関東ウエーブの会HPの「チャット」ボタンをクリックすると「チャット待ち合わせ掲示板」に移ります。「チャット待ち合わせ掲示板」の「チャット」ボタンをさらにクリックするとチャット室に入ります。
チャット室のリンクです→
http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/


チャット室はチャットデー以外の時間も自由にご利用できます。ただし健康(躁転防止)のため、深夜(22時〜朝6時)のご利用はお控えください。

                                    スタッフ会議

posted by 徒然 at 09:22| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

2018年02月20日

おネムハムず





昼下がりにねむねむ。今度はたて長じゃなかったです!あー、一日起きれてるって最高!と夜行性の子たちを見てて思う。調子続くといいな。

りさ

posted by 徒然 at 16:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

おてんとさまを浴びて!

ハムちゃんたちの朝ごはんの光景です。夜ご飯にガッツリあげますが、ハムスターは夜行性で人間が寝てる間にもりもり食べるのでとくに野菜は朝になると平らげてます。水分は野菜から取るので朝に補充。スマホで撮ってるんだけど、なんで縦長になっちゃうんだろうなあ、うーん。


徒然ブログがハムスターブログになりつつある件笑 まあ、体調が良いサインだと思ってます(o^^o)


りさ

posted by 徒然 at 12:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年02月18日

酒粕とハムちゃん(本来の記事笑)


 ハムスターたちに酒粕をあげました!栄養満点なんですよ。バレンタインにはおこぼれ笑で人間用に酒粕トリュフを作りました。これまたおいしかった:

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 最初に酒粕をあげた様子です。男の子と女の子、全員集合させたので改めて紹介しましたが、なんせ多くてちょこまかしているので何匹か紹介し忘れちゃった^^;


 今朝も酒粕とレタスをあげました


なんで縦長になっちゃうんだろう涙


 春に向けて体調が安定して上がってくれるといいです。大抵創作的になったり、昔の創作の産物をアップしたりするのは春から夏にかけてなんだよな。16のときの20のときも26のときもそうだったし。それも少しセーブしながらにしなくては・・・ではでは!

                                  りさ
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posted by 徒然 at 13:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

狂気のレッスン

 こんにちは。お久しぶりです。

波あり谷ありな毎日を過ごしております。(はしょりすぎw)

 最近、20歳の時の大きい躁転のときに作成したウエブサイトの膨大な資料(ワードで250ページ、画像と動画何十も)を見つけました。「りさの狂気のレッスン」と言って、アート革命を目指す中で「生徒」(誰が見てたんだがw)に自己表現を磨いてもらって、私の精神世界、特に躁うつを理解してもらうことが目標のプロジェクトでした。一つの記事が、例えば言葉をフォネティックに、言葉遊びっぽく解体したり(私の場合はbipolarを、ここから抜粋(あ、ちなみに英語で書いた授業です)

Bye bye polarity, fuck order.
And that is what I said I was: Bipolar Disorder.

polarity=極性にbyebye=バイバイ、order=まとまりのある世界、なんてfuck=ファックだ←失礼・・・
が私なんだ、それが躁うつって言葉を解体すると本当の意味なんだ、みたいに書いてあります。

あとは身の回りのものを使って以下のような簡単なオブジェを作ったり(これは説明すると長くなる・・・)とか、

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 そういう一つの授業のような構成で、躁転のぶっとんだ内容ながら、かなりまじめにしっかりとしていて、ああ、本当に孤独で、自分の状態を理解してもらいたいって言う心の叫びみたいのが根底にあって、作っていたのがよく伝わります。ずっと躁の、クレイジーさの産物として、恥ずかしくて読み返せなかったので、客観的に初めて見返せてよかったです。

 私は16歳の躁転で詩を100以上書いて賞に投稿したり、この20のときにアート革命を目指したり、まぁ20代前半の長い軽躁は長い入院を経て治療をちゃんとし出して、ウエーブと出会ったのも相まってかなり抑えられていたけれど、26歳の入院の際に絵をたくさん描いて出展したり、何年かに一回はぶわっと創作的になるんですよね。またそういう時期が来るのかな。必ず後で反動が来て入院とかするので安易に期待するものじゃないけどw

 でも詩とか絵とか、何年か経つとどこかに出したり、どこかで整理してまとめたりするプロセスを通しているんですよね。この徒然ブログでも、私の病歴シリーズって形で病歴全体を振り返っているように。だかこの「狂気のレッスン」もどっかでまとめ直して振り返ってあげたいなと思いました。躁転っていうのは、ただの誇大妄想とか、創作のエネルギーだとしても、ランダムで突発的なようだけど、実はその人生のある時期の自分の心境をキャプチャーしていて、ロジカルな骨格を成しているとこがあるんですよね。

 大抵は自分の狂気やそれに伴う孤立を何らかの見える形、できたら周りにわかりやすく、さらにできたら自分にとってもとっつきやすく愛嬌よく表して、心をなだめたいんですよね。だからアートなどの自己表現として現れるんだと思うんだし。でも、自分が客観視できないスピードで、身体レベルの欲求としてあふれ出てくるから、できたら当時巻き込んだ周囲も含めて汗また期間をおいて振り返ってあげるとなおさらいいんじゃないかと思います。狂気のレッスン、今も残っちゃいるんだけど、使ってたテンプレが変わっちゃって内容がごちゃごちゃになっちゃっているので、どう復元して整理するか考えとくから、ちょっと待っててね。

(あれ、ハムスターの動画をアップしたかったのに、前置きの内容が濃くなっちゃった汗 別記事にします。ではでは)

                                             りさ


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posted by 徒然 at 13:03| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2018年02月11日

前回第10回例会報告と次回第11回例会のおしらせになります!


。・☆2017年度関東ウェーブの会


第11回例会を

3月10日(土曜日)におこないます☆・。



参加希望をされる方はこちらの「例会参加メール」に書き込みの上、送信下さい:http://bipolar.ac/kanto/enterfor-mail/index.html



詳細はおしらせ掲示板はチェック!




以下は2月3日に行ないました

2017年度第10回例会報告

になります:






関東ウエーブの会が、みなさまにとって、ありのままで話し合える居場所になれるよう心がけていきたいです。よろしくお願いします(*^^*)



 関東ウエーブの会 スタッフ会議


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posted by 徒然 at 22:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月27日

今晩の1月チャットデーに是非ご参加を!

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☆1チャットデーは今晩1月27日(土曜日)20:00〜22:00の予定です。是非ご参加を! 

なかなかリアルでは出会えない同病者と、悩みをシェアしたり雑談したりするいい機会になれればです♪ チャットデーでは、スタッフも参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい(^^) 参加もロムも大歓迎です♪ 今年も関東ウエーブチャットデーをよろしくお願いします。


関東ウエーブの会HPの「チャット」ボタンをクリックすると「チャット待ち合わせ掲示板」に移ります。「チャット待ち合わせ掲示板」の「チャット」ボタンをさらにクリックするとチャット室に入ります。
チャット室のリンクです→
http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/


チャット室はチャットデー以外の時間も自由にご利用できます。ただし健康(躁転防止)のため、深夜(22時〜朝6時)のご利用はお控えください。

                                    スタッフ会議

posted by 徒然 at 12:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月21日

ひこもりながら世界旅行

ここ数日、うつな日々です。。
今年の抱負は学習で、苦手な地理に取り組もうと地球儀と世界地図をゲットしました。

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上のテーブルクロスをチェンジして世界地図を敷きました!

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日内変動を利用してなんとかできました。

記念にハムスターのダディが地球旅行!


ああ、うつよ、ゴーアウェイ(*_*)

りさ

posted by 徒然 at 23:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月13日

前回第9回例会報告と次回第10回例会のおしらせになります!


。・☆2017年度関東ウェーブの会


第10回例会を

2月3日(土曜日)におこないます☆・。



参加希望をされる方はこちらの「例会参加メール」に書き込みの上、送信下さい:http://bipolar.ac/kanto/enterfor-mail/index.html



詳細はおしらせ掲示板はチェック!




以下は1月6日に行ないました

2017年度第9回例会報告

になります:






関東ウエーブの会が、みなさまにとって、ありのままで話し合える居場所になれるよう心がけていきたいです。よろしくお願いします(*^^*)



 関東ウエーブの会 スタッフ会議


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posted by 徒然 at 20:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月09日

ダニエルジョンストンの歌を訳す「おかしな恋」




おかしな恋

ここまで来たんだから、間に合うはず、
既に折れた心を曲げることはできないんだ。

君のドアを叩いたの、
もう僕を愛してないの。

ただ諦めることはできない、
だってその後どうしたらいいか分からない。

もう愛していないというのは思い違いじゃないかな、
僕に笑いかけて、この歌にハッピーエンドをもたらして。

君のドアを叩いたの、
もう君はそこに住んでいないみたい。

ただの記憶違いだったのかな、
それとも、君を好きすぎて頭がおかしくなったんだ。

そこに愛がないなんて、信じられない、
この壊れた頭を正せるのは君しかいない。

君は誰だったんだろう。
幻だったんだろうか。

だってとてもかき乱されてる。
それでも、君をまだ愛してるんだと思う。

Silly Love

I've come this far and I now I can make it
I've got a broken heart and you can't break a broken heart

I come knocking at your door
You don't love me anymore

But I just can't give up
'Cause I don't know what to do about it

You must be wrong if you think you don't love me
You could smile down on and put an happy ending to my Song.

I come knocking at your door
You don't live there anymore

Is it just a memory
Or am I a little crazy for you

If there's no love I just can't believe it
I've got a broken mind and only you can relieve it

I don't remember who you are
Are you someone that I saw

'Cause I really am confused
But I think that I still love you

りさ
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posted by 徒然 at 13:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月08日

自分が自分でいられる前提



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ドナ(左側)がガン寝してておもしろかったので動画にしてみました。のほほん。




ついでに男の子たちも。BGMは躁うつシンガーのダニエルジョンストンです。

元旦で、みんな無事1歳になったね。よかったよかった。

あ、二日前の例会、お疲れさまでした!

 自分が躁うつ病だというのことを、忘れがちだから、それを確認するために、例会に来ているって言われた方々が何人かいらっしゃって、

 皆さんとの月一回のふれあいは、手探りで生きていくプロセスの中で自分がどこにいるのか確かめる必要不可欠なことだなと感じました。

 ウエーブは皆さんにとって、つらい時の拠り所であってほしいけど、私にとっては、自分が自分でいるための前提みたいなんだよな。自分は自分の中だけじゃつかめない、逆に言えば、自分を仲間の中に必ず見つけることができるなんて、幸せなことだと思います。

 ではー!

 p.s. 地球儀が届いたよー!へへー!

                                             りさ

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欲張って二つ笑 クリックプリーズ!
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posted by 徒然 at 19:28| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月05日

「楽しめた」の目安


 明日は例会ですね^^ 楽しみにしています。

 今日実家から帰ってきました。だからちょっとバタバタしているけど、体調が追っついてきてくれているからかろうじて楽しめました。「楽しめた」っていうと楽しくない〜楽しかったって目安で使う表現のようだけど、私の場合は楽しむ元気がおっついた〜おっつかなかったという目安になります。人並みのことが当たり前にできるだけでわくわくします。年越しチャットで、生き延びていること、さらには少しでも活き活きと生きていることだけでもう充分抱負を満たしているよねみたいな話しをした後だったので、その分より実感しました。

 そんなこんなで高尾山まで行けちゃったんです!すごいでしょ。高尾山なんて19歳で躁転した時以来・・・。ということで写真をいくつかアップします。

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         雲のカーテン

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                           ダイアモンド富士


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   スーパームーン


 かなり贅沢な光景を見れました。ひきこもってばかりだけど、外の景色を見れるってだけでほんと贅沢なんだな。毎日ひょこっと顔を出すだけでもできたらいいなと思いました。

 当たり前の元気ってさっき言っちゃったけど、年の初めはきもちハイなので気を付けないと・・・。

 今年の抱負は「学習すること」なのですが、さっそく教材を買ってしまいました(やっぱりハイ)まずは地理に取り組んでみようと思って、アトラス、世界地図(ここにてチラ見)

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と中古の地球儀まで買っちゃった笑 まずはあまりハイにならないことを抱負にする方がいいかもです・・・。



 でも明日は純粋に皆さんと楽しんできます^^! では参加する皆さん、明日―!^^

                             りさ





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posted by 徒然 at 23:09| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月22日

♪年越しチャットに是非ご参加!仲間とカウントダウンしませんか?♪

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。・☆31日()大晦日〜元旦はカウントダウンチャットです★・。
31日23:00〜24:30の予定です。
              
なかなかリアルでは出会えない同病者と、悩みをシェアしたり雑談したりするいい機会になれればです♪ 今年経験した、この病気独特な思い出を振り返るにも、同病仲間と一緒だったら、より深く楽しい時間になるんじゃないかと思います^^
チャットデーでは、スタッフも参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい(^^) 参加もロムも大歓迎です♪


関東ウエーブの会HPの「チャット」ボタンをクリックすると「チャット待ち合わせ掲示板」に移ります。「チャット待ち合わせ掲示板」の「チャット」ボタンをさらにクリックするとチャット室に入ります。


チャット室のリンクです→
http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/


チャット室はチャットデー以外の時間も自由にご利用できます。ただし健康(躁転防止)のため、深夜(22時〜朝6時)のご利用はお控えください。

-りさ

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posted by 徒然 at 18:14| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記