近々お知らせをアップします。今しばらくお待ちを！

近日、今年の年越しチャットと、来年１月のオフ会の詳しい記事をアップします。ただ今準備中です。今しばらくお待ちください！

関東ウェーブの会　事務局

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年越しチャットやってます〜！

。・☆今年越しチャットやってます〜！☆・。

３１日23：00〜24：15です。

チャットでは、事務局員も参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい（＾＾）参加もロムも大歓迎です♪

チャット室のリンクです→
http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

関東ウェーブの会　事務局

関東ウェーブの会年越しチャットに是非ご参加を！ チャット室のリンクです→ http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

。・☆明日１２月３１日（日）大晦日〜元旦は年越しチャットです☆・。

３１日23：00〜24：15です。

　　　　　　　　　　　　　　

今年の振り返りも来年の抱負も病気ならではの内容があったりきっと仲間と一緒だったら前向きな新年を迎えられると思います^_^

カウントダウンも一緒にできれば幸いです♪

チャットでは、事務局員も参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい（＾＾）参加もロムも大歓迎です♪

チャット室のリンクです→
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関東ウェーブの会年越しチャットに是非ご参加を！

。・☆１２月３１日（土）大晦日〜元旦は年越しチャットです☆・。

３１日23：00〜24：15です。

　　　　　　　　　　　　　　

今年経験した、この病気独特な思い出を振り返ったり、来年に向けた抱負を共有するのも、同病仲間と一緒だったら、より深く楽しい時間になるんじゃないかと思います＾＾

カウントダウンも一緒にできれば幸いです♪

チャットでは、事務局員も参加しますので、どうかこの機会にお気軽に覗いで行って下さい（＾＾）参加もロムも大歓迎です♪

チャット室のリンクです→
http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

関東ウェーブの会　事務局

10月例会ありがとうございました。

今日は関東ウェーブの会の10月例会を行いました。

今回も多数のご参加をいただき、

27名（うちご家族等4名）でお話ししました。

今日のテーマは

・躁に気づくためにどんなことに注目していますか？

・頓服薬をどういう時に使っていますか？

・発病前と発病後で自分の性格は変わったと思いますか？

発病前後ではなく病識を持つこと前後で性格が変わったという

ご意見を聞き、そういえばそうかも！？と気づかされました。

躁で良かったことのお話もできたのも良かったです。

今後の関東ウェーブの会の予定のお知らせです。

　10/30（土）20：00〜　チャットデー

　11/ 6（土）14：00〜　11月例会　※11月例会は休会となります

　12/ 4（土）14：00〜　12月例会　※12月例会は休会となります

会員、非会員に関わらずご参加いただけます。
ぜひお気軽にお越しくださいね。

事務局員　ゆず

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。・☆本日はチャットデーです☆・。

本日９月２５日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

 http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

http://bipolar.ac/kanto/chatwait/joyful.cgi

　どうかお気軽にご参加ください。

　　　※　チャットルームは、チャットデー以外の時間も自由にご利用できます。

            ただし健康（躁転防止）のため、深夜（22時〜朝6時）のご利用はお控えください。

関東ウェーブの会　事務局

９月例会ご参加ありがとうございました。

今日は関東ウェーブの会の９月例会でした。

たくさんのご参加をいただき、27名で話しました。
（初参加の方５名/ご家族の方２名）

今日の話題は：

・躁うつ病者は当てにならないと思う？

・躁うつ病になって失ったもの、得たもの、これから得たいもの

個人的には、

充電（休憩）が必要な時間は人によって違うという例えがとてもしっくりきました。

私もエネルギー容量が小さくてちょっと動くとすぐ充電が必要になるし、

さらに充電するのにかなり時間がかかる！っていう感覚はありますね。

★☆関東ウェーブの会の今後の予定です☆★

チャットデー：9/25（土）20：00〜

関東ウェーブの会のHPのチャットルーム入り口よりお入りください

次回例会：10/2（土）14：00〜

参加申込は10/10（土）から受付予定です。

ご参加をお待ちしています。

事務局員　ゆず

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本日チャットデーです！

本日８月２８日土曜日はチャットデーです♪

２０：００〜２２：００

チャットルームにてお待ちしております。

 http://bipolar.ac/kanto/chat/perlchat/

　事務局員が必ず参加します。

　もちろん途中参加や途中退場、ROMで様子見ながら見物でも構いません。

チャット待ち合わせ掲示板には、今までのチャットデーで話した話題なども載せてありますので、ご参考に。

http://bipolar.ac/kanto/chatwait/joyful.cgi

　どうかお気軽にご参加ください。

　　　※　チャットルームは、チャットデー以外の時間も自由にご利用できます。

            ただし健康（躁転防止）のため、深夜（22時〜朝6時）のご利用はお控えください。

関東ウェーブの会　事務局

パラリンピックと当事者会

東京パラリンピックが開幕しましたね。

実は私が関東ウェーブの会に参加するきっかけをくれたのは、

パラリンピアンのお話でした。

リオパラリンピックで車いすラグビーを好きになり、

選手の出るトークショーや講演会に行きました。

そこでいろんな選手が話していたことの中に、

「同じ障害を持つ人と出会うことには、大きな意味がある」

ということがありました。

障害があってもこんな風に生活できるんだという知恵があったり、

障害があってもこんなに自由なんだ、楽しく生きていけるんだと

知ることができたり。

その話をきいて、私も当事者の集まりに行ってみようかなと思い、

関東ウェーブの会に参加しました。

どんな人がいるのだろう？

みんな病気をを抱えて重たい・暗い気分でいるのかな？
と思いながらの参加でしたが、実際行ってみたら

明るく楽しく話をして、お酒を飲んで、たくさん笑って。

躁うつ病で長く闘病していたって、

普通に楽しい時間が過ごせるよねって思えました。

これからも関東ウェーブの会は、
楽しい会であってほしい！と思います。

明日は関東ウェーブの会のチャットデーです！（20:00〜22:00）

関東ウェーブの会ってどんなところだろう？

同病者ってどんな生活をしているんだろう？

そう思った方はぜひのぞいてみてくださいね。ROMも歓迎です。

参加はこちらのページの「チャットルーム入り口」から。

そして、車いすラグビーは明日準決勝です。

興味を持っていただいた方はぜひNHKで応援を！

事務局員Ａ

（他で同じＨＮを使っている都合上、今回はＨＮは書かないことにします）

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８月例会ありがとうございました。

ゆずです。

今日は関東ウェーブの会の８月例会でした。

27名（うち初参加5名・ご家族2名）のご参加をいただきました。

今日は下記３つの話題で話しました。

・うつを打開したきっかけ　

・夏場の躁の抑え方

・躁うつ病とどう向き合っていますか

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

これから懇親会です。
テーマを限らず、ざっくばらんにお話できるのも楽しみです。

事務局員　ゆず



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